Cours et formations

1 module de 6 leçons, du 18 mai au 29 juin 2026

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1 module de 6 leçons,

MATÉRIEL ET SUPPORT DE COURS

• 6 cours en ligne et en direct par zoom (ou équivalent) et leurs replays
• le manuel de cours à télécharger comprenant
  • les textes en sanskrit translittéré
  • les textes agrémentés de codes couleur (mis au point par Shantala Sriramaiah) pour faciliter le repérage et l’application de la bonne prononciation
• des fichiers audios pour aider à la prononciation du sanskrit
• des fichiers audios, par phrases/demi-phrases pour aider à la récitation
• la possibilité de m’envoyer un audio hebdomadaire afin d’en recevoir la correction.
• L’accès à l’espace privé en ligne durant un an à dater du début des cours.

CONTENU DU COURS

Initiation aux mantras piliers, fondamentaux du chant védique, dans la tradition de Mysore-Karnataka:

• règles de base régissant le chant védique
• règles de prononciation
• adhyayānam: pratique, répétition et correction des récitations
• approfondissement et signification des mantras suivants
  • mantra de paix ouvrant la pratique: saha nāvavatu
  • mantra d’invocation à Gaṇapati: gaṇapatī prārthanā
  • mantra d’invocation à Sarasvati: sarasvatī prārthanā
  • mantra à Savitṛ: gāyatrī mantraḥ
  • mantra à Shiva: mahāmṛtyuñjaya mantraḥ
  • mantra de paix clôturant la pratique: pūrṇamadaḥ mantraḥ,
    

DATES:

6 lundis, de 17h00 à 18h15
18/05 – 25/05 – 01/06 +15/06 – 22/06 – 29/06/2026

Ce module est réparti en 2 volets de 3 semaines avec une semaine d’interruption de cours pour prendre un temps d’assimilation de la pratique.

TARIFS:

Tout paiement avant le 04/05/2026 : 255€
Tout paiement à partir du 04/05/2026: 290€

ATTESTATION de PARTICIPATION

Délivrée sur demande après participation et envoi de tous les devoirs requis.

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Cette introduction aux fondamentaux du chant védique vous donnera accès aux leçons de niveau intermédiaire suivants:

POUR QUI?

Toute personne souhaitant aller à la source des mantras dans une lignée jamais interrompue. Cela va de la personne novice à celle qui pratique déjà les sons sacrés à travers le yoga ou d’autres disciplines les abordant.

Aucun niveau particulier n’est requis pour ce cours fondamental. La curiosité, l’engagement et la régularité sont les éléments les plus importants pour mener à bien le module. Chaque participant.e sera accompagné selon ses acquis et ses possibilités durant les cours et à travers les retours et corrections d’envois hebdomadaires.

QUELS BENEFICES?

Pratiquer le chant védique apporte à celui qui en fait l’expérience des améliorations palpables dans la vie quotidienne, comme

• Le développement du souffle et de la capacité pulmonaire
• Une plus grande précision de l’articulation phonatoire, un développement de la reconnaissance auditive et une sensibilité accrue aux subtilités sonores en général
• Le développement de la concentration, de la présence dans l’instant
• Une amélioration de la mémoire
• Une meilleure gestion de l’énergie et un soutien à la santé
• Plus de confiance et de paix intérieure
• Un ancrage plus marqué
• Une plus profonde reliance avec la nature et avec les lois dont elle émane
• Plus de ressources pour faire face aux situations de la vie (internes et externes)
• Une émergence plus fréquente de la gratitude

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ECOUTER

Découvrez le chant des Védas sur ma page soundcloud.

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